Berichten

Bang om met LinkedIn aan de slag te gaan? Dit kan je doen.

Dus je wilde met LinkedIn, met personal branding aan de slag? Een LinkedIn post plaatsen? Of je scrolt langs het profiel van een interessant persoon en wil diegene graag benaderen (en de horror, je kent de persoon niet).. Een blog posten? Een pitch doen? Solliciteren? Voor sommigen is dat dagelijkse kost, die draaien hun hand er niet voor om. Voor anderen niet. Die voelen op z’n minst frisse weerstand.

Het is wellicht niet het meest gezellige onderwerp om mee bezig te zijn, maar veel mensen vinden de dagelijkse activiteiten in online personal branding stiekem of openlijk hartstikke spannend. En daar wil ik het vandaag even over hebben.

Lees meer

Ach, lief boos kind

Fiona vertelt in een serie heel persoonlijke blogs ook over haar eigen proces en bewustzijnsontwikkeling (in het kader van haar opleiding tot lichaamsgericht psychotherapeut). Vandaag praat ze openhartig over een moment van boosheid van haar jongste kind.

Lees meer
knuffelen kantoor persoonlijke ontwikkeling

12 knuffels per dag voor persoonlijke groei

Je hebt 4 knuffels per dag nodig om te overleven. 8 knuffels per dag nodig voor “onderhoud”. 12 knuffels per dag voor persoonlijke groei. Dus waarom doen we dat niet gewoon meer op het werk?

Lees meer

Buitengesloten

Fiona vertelt in een serie heel persoonlijke blogs ook over haar eigen proces en bewustzijnsontwikkeling (in het kader van haar opleiding tot lichaamsgericht psychotherapeut). Vandaag over het gevoel van ‘er niet bij horen’.

“Kies allemaal een maatje” Zegt de trainster gistermorgen bij de allereerste oefening. Dag 3. Ondertussen pak ik snel even iets uit mijn tas. Als ik me omdraai heeft iedereen een maatje, behalve ik…

Lees meer

Evenementen

Dans van de ziel (6 thema-avonden)

Op 4 november 2021 start het eerste prachtig traject van 6 thema-avonden onder de naam: “Dans van de ziel”. Elke avond heeft een eigen verdiepend thema.

zes thema’s om een avond bij stil te staan. Hoe raakt elk thema jou?

Wie ben jij in een groep?

Als ik terug kijk op mijn eigen ontwikkeling dan heb ik het meeste geleerd van de lessen in groepen. Ik vond het in het begin echt vreselijk om zonder doel onderdeel te zijn van een groep, ik stond er altijd liever voor. Dan had ik nut, een doel, een taak. Zonder die taak voelde ik me nutteloos. “Wat zit ik hier te doen?” Die gedachte is in groepen vaak door m’n hoofd gegaan. En dan toch elke keer weer gaan en het aankijken, ermee werken. Om het vervolgens steeds een beetje minder vreselijk te vinden. Groepswerk leerde me meer te mogen rusten, uitreiken, samen te zijn zonder moeten en zonder doel. Het opende bovendien mijn ogen in hoe anderen denken en reageren op me.

Het programma van Dans van de ziel

Avond 1: Thema ‘je welkom voelen’ –  over je welkom voelen met alles wat er is 4 november

Avond 2: Thema  ‘hulp geven en ontvangen’ – over bedding ontvangen en geven 2 december

Avond 3: Thema ‘de hoge lat’ –  over moeten en kunnen 16 december

Avond 4: Thema ‘liefde’ – over liefde tussen mensen en in een liefdesrelatie 13 januari

Avond 5: Thema ‘rouw’  – over alle dingen waar je afscheid van hebt moeten nemen 27 januari

Avond 6: Thema ‘celebrate’ en overhandigen certificaat – over het leven vieren 10 februari

Meld je juist ook aan als je het spannend in groepen vindt.

  • Voel wat er werkelijk gevoeld wil worden;
  • Deel wat er op je hart ligt en wat je werkelijk wil zeggen;
  • Lach en huil;
  • Wees bang of stil;
  • Schreeuw en wees boos te zijn;
  • Loop weg en kom terug.

Iedereen die zich aangetrokken voelt tot de thema’s en zichzelf (ook in relatie tot een ander) wil onderzoeken in veilige bedding is welkom. Je hoeft niks. Niet je best te doen, niet sterk te zijn, niet groot, niet gelukkig. Je mag alles. Alles is welkom. Iedereen is welkom.

De oefeningen op de verschillende avonden vinden hun herkomst in:

  • Theorie
  • Lichaamsgericht werk
  • Energetisch werk
  • Systemisch werk

Ontspannen tot jezelf komen in een groep door middel van opstellingen, dansen, meditatie, lichaamswerk, ademen, stil zijn en delen. 

Bijdrage deze serie is slechts 875 euro ex btw voor de hele serie.

Wil je meedoen? Stuur dan even een berichtje of een whatsapp naar 0654607569 voor een voorgesprek. Ook juist een mooie aanvulling voor bestaande coachees en cliënten van PintaPeople om het geleerde meteen in de praktijk te brengen en te oefenen onder deskundige begeleiding in een veilige groep.