Als het schuurt in je relaties, thuis of op werk
Soms loopt het vast tussen mensen. Je praat, maar komt niet verder. Dezelfde gesprekken blijven terugkomen. Of het wordt stil.
Of het nu gaat om:
- je partner
- een collega
- je leidinggevende
- of een belangrijke samenwerking
iets in de relatie werkt niet meer. Bij PintaPeople begeleiden we mensen in het herstellen van contact, communicatie en eigenaarschap met aandacht voor wat er zichtbaar is én wat eronder speelt.
Wanneer is dit iets voor jullie (of voor jou)?
Deze begeleiding helpt als je:
- vastloopt in communicatie of steeds dezelfde ruzies hebt
- elkaar niet meer goed begrijpt
- merkt dat emoties snel oplopen (boosheid, verdriet, afstand)
- twijfelt over doorgaan of uit elkaar gaan
- moeite hebt om eerlijk te zeggen wat je voelt of nodig hebt
- steeds in dezelfde patronen terechtkomt
- spanning ervaart in een werkrelatie (collega, leidinggevende, samenwerking)
Je kunt samen komen, of alleen.
Wat we doen
We combineren gesprek met ervaringsgerichte oefeningen in de ruimte.
Dat betekent:
- we praten niet alleen óver het probleem
- we kijken wat er tussen jullie gebeurt, in het moment zelf
We werken o.a. met:
- communicatie en het uitspreken van wat er echt speelt
- inzicht in patronen en waar ze vandaan komen
- eigenaarschap nemen voor je eigen aandeel
- het herkennen van triggers en reacties (fight, flight, freeze, fawn)
- oefeningen in de ruimte om zichtbaar te maken wat er gebeurt tussen jullie
- vertragen en voelen wat er onder de woorden ligt
Zodat het niet bij inzicht blijft, maar voelbaar verandert.
Relatietherapie, maar dan anders
Ja, dit is relatietherapie. Maar niet alleen praten op de bank.
We werken met:
- je lichaam
- je reacties
- je automatische patronen
Omdat dáár de relatie zich afspeelt. Of je nu:
- je relatie wilt herstellen
- wilt onderzoeken of je samen verder gaat
- of beter wilt leren communiceren
Dit is een plek waar je eerlijk kunt kijken.
Ook voor werkrelaties
Conflicten op werk gaan zelden alleen over inhoud. Het gaat over:
- positie
- veiligheid
- erkenning
- oud gedrag dat zich herhaalt
Daarom begeleiden we ook:
- collega’s die vastlopen
- leidinggevende–medewerker gesprekken
- samenwerkingen die onder druk staan
We noemen dit vaak een twee-gesprek: een begeleid gesprek waarin ruimte is voor wat er echt speelt zonder dat het escaleert of dichtklapt.
Wat levert het op?
- meer rust en helderheid in contact
- beter kunnen communiceren, ook als het spannend wordt
- inzicht in je eigen patronen en die van de ander
- minder escalatie, meer begrip
- duidelijkheid over hoe je verder wilt (samen of niet)
- sterkere werkrelaties en samenwerking
Ervaringen van cliënten
“Hoera, we zijn nog bij elkaar en dat terwijl we op het randje stonden uit elkaar te gaan.”
“Ik heb veel meer over mezelf geleerd en merk dat ik rustiger kan communiceren.”
“De oefeningen in de ruimte waren heel verhelderend. Ik zag letterlijk waar we stonden ten opzichte van elkaar.”
Wie we zijn
Bij PintaPeople werken we met ervaren begeleiders op het gebied van:
- relatietherapie
- communicatie
- systemisch werk
- lichaamsgerichte coaching
- leiderschap
We combineren scherpte met veiligheid. Zodat er gezegd kan worden wat er gezegd moet worden.
Praktisch
- Sessies duren ± 1,5 uur
- Locatie: Den Haag of online
- Voor koppels, individuen of werkrelaties
- Intake: vrijblijvend en kosteloos
Kennismaken?
Voel je dat het schuurt, maar weet je niet hoe je eruit komt? Je hoeft het niet eerst op te lossen. Dat doen we samen. Neem contact op voor een gratis kennismaking.