Effectief en ontspannen de regie hebben over leven en loopbaan
Stel je voor dat er een dag komt waarop je de regie hebt. Waarop je zowel zakelijk als privé doet wat jij echt vervullend en belangrijk vindt. Je weet wat je wil, je hoofd zit niet zo vol, je schouders en nek zijn ontspannen. Je wordt uitgerust wakker en hebt zin om te werken. Je geeft op een rustige duidelijke manier aan je collega’s en naasten aan wat je grenzen en wensen zijn en je hebt écht contact. Thuis is je leven gebalanceerd en heb je een gevoel van intimiteit en geborgenheid.
Je laat je niet (meer?) overspoelen door de druk van je werk of het leven. Sterker nog: Je neemt elk moment opnieuw ontspannen de regie, neemt de leiding over jezelf en je leven. Met een mooi woord: Persoonlijk leiderschap.
“You have to decide what your highest priorities are and have the courage—pleasantly, smilingly, nonapologetically, to say “no” to other things. And the way you do that is by having a bigger “yes” burning inside. The enemy of the “best” is often the “good.”
Onze begeleiding persoonlijk leiderschap
We leren je leiding te geven aan jezelf en daarmee aan je omgeving.
- Begeleiding bij weten wat je echt wil in het leven en loopbaan
- Doorbreken van patronen die je niet meer dienen
- Leiderschapsvraagstukken
- Dieper liggende zichtbaarheidsvraagstukken. Je niet gezien of gehoord voelen of maar niet in actie komen.
- Leren ontspannen en ontstressen
- Leren kiezen in leven en loopbaan
- Het lichaam leren inzetten als middel
- Omgaan met conflicten met collega’s
- Omgaan met partner of gezinsvraagstukken
- Werken aan een vangnet en creëren van bedding
- Leren herkennen en leren aangeven van grenzen van jezelf of de ander leren
Dit is echt wat voor jou als je..
- (Meer) grip op je leven wil
- Vaak stress ervaart
- Jezelf écht wil leren kennen
- Minder in je patronen wil schieten
- Wil leren ontspannen begrenzen (je boosheid wil leren effectief inzetten)
- Meer vanuit authenticiteit wil leren leven en succesvol zijn
- Meer vanuit autonomie wil leren leven en succesvol zijn
- Grenzen en verlangens authentiek wil leren voelen
- Grenzen en verlangens authentiek wil leren uitspreken
- Een verlangen hebt naar meer verbinding
Wat kan je verwachten?
In gemiddeld 6 tot 8 sessies van gemiddeld 1,5 uur werken we vanuit een theoretisch kader, met het lijf als ingang naar meer authenticiteit, autonomie en/of verbinding. De sessies kunnen zowel op kantoor Surinamestraat plaats vinden als in de natuur. De sessies zijn altijd persoonlijk, in vertrouwen en de inhoud van de gesprekken zal nooit buiten de ruimte (bijvoorbeeld met een werkgever) gedeeld worden. Er wordt meestal veel gelachen en er is ook plaats voor emoties en dieperliggende verhalen en thematiek. Maar alles op jouw ritme, tempo en met jouw leerdoel voor ogen.
Sluit dit aan bij je leerwensen? Meld je dan nu aan.