Grenzen brengen je dichtbij de ander
Grenzen stellen brengt je dichterbij de ander, niet verder weg
We denken vaak dat ‘nee’ zeggen een muur optrekt. Dat kiezen voor jezelf betekent dat je de ander verliest.
Maar het tegendeel is waar.
Berichten
Grenzen, verlangens en het gesprek dat zelden gevoerd wordt
Ook al komen mensen in de basis vanuit hun werkgever, steeds vaker kloppen mensen bij mij ook aan met vragen over hun seksuele relatie. Terecht, want alles houdt verband met elkaar. Werk en privé lopen regelrecht over in elkaar, ook al willen veel mensen dat heel graag kunnen scheiden.
Boosheid als bron
‘Fiona, ik ben de laatste tijd zo moe’. Ze zit voor m’n neus en ik registreer een gespannen houding. Haar kaken zijn strak, haar rug ook en haar handen liggen krachteloos op haar schoot.
Leer samenwerken met je boosheid
Boosheid (van irritatie oplopend tot razernij) is in de westerse wereld een emotie die niet populair is, die we liever onderdrukken en vooral niet zichtbaar willen maken. Maar wist je dat juist boosheid zorgt ervoor dat je effectief kunnen begrenzen? En jezelf in de wereld kunt zetten? Richting en actie, hoppa!
Lees meer