Berichten

Erfelijke stress: Waarom je lijf soms reageert zonder reden

Stel je voor:
Je zit in een vergadering. Alles lijkt goed te gaan, maar opeens voel je het:
Je hartslag schiet omhoog. Je adem zit hoog in je borst.
Je denkt: “Huh? Waar slaat dit op?”
Je hoofd zegt dat er niets aan de hand is. Maar je lichaam voelt gevaar.

Hoe kan dat?

Lees meer

Het is nooit goed genoeg

Hoe loopt nou een gemiddeld gesprek in de praktijk? Ik schrijf er af en toe over, zodat je een beetje beeld erbij krijgt. In dit blog een dame die daar lat heel hoog legt.

– “Ik doe mijn best, leg mijn lat heel hoog, maar het is nooit goed genoeg. Ik ben na een werkdag soms echt helemaal uitgeput en zie ook alles als kritiek. Mijn zakelijke omgeving en de klant ziet dat niet aan me, het gebeurt van binnen”.

Lees meer