Berichten

Vertel eens meer over je lichaamsgerichte werkwijze?

Zoveel begeleiders, zoveel invullingen. Wat houdt dat lichaamsgerichte stuk van je begeleiding nou in, Fiona?
Lees meer

Fiona Kloosterman

Leren luisteren naar je lichaam? Ook ik kwam van ver..

Ik voelde vroeger dus nooit echt wat, hè? Ja heus wel emotie, maar ik bedoel IN m’n lichaam. Dat m’n kaak zeer deed, of m’n been trilde, of m’n buik een wasmachine was. Ik voelde dat niet. Ik was te druk met dingen doen. Lees meer

Boosheid als bron

‘Fiona, ik ben de laatste tijd zo moe’. Ze zit voor m’n neus en ik registreer een gespannen houding. Haar kaken zijn strak, haar rug ook en haar handen liggen krachteloos op haar schoot.

Lees meer

Een vervelende duw in een juiste richting

Ontslag. Nemen of krijgen, dat is dan een groot verschil. Maar toch kan ontslagen worden beter uitpakken dan je denkt. Omdat het jou dat duwtje kan geven dat je eigenlijk nodig hebt.

Lees meer
hoe gaat het met je? over voelen en authenticiteit

Hoe gaat het met je?

Herken je dat? Dat je zegt of denkt dat het goed met je gaat, maar er eigenlijk van alles speelt? Lees mee met een cliëntgesprek.

Lees meer

Gratis PintaPeople Zoom en Live Antistress persoonlijk leiderschap sessies

Wil je aan de slag met persoonlijk leiderschap? Effectief persoonlijk leiderschap kan echt niet zonder goed contact met je lijf (de signalen waarnemen, interpreteren en toepassen) en ontspanning .. Daarom heb ik de antistress en bodyscan Zoomsessies in het leven geroepen. Opdat je weer even in contact met je lijf kunt komen en ervaart waar je eventueel nog iets te doen hebt. Elke keer met een ander thema.

Lees meer

Wie vraagt, wordt overgeslagen

Hij wist precies wat hij moest doen om aan klanten te komen. Hoe vaak, waar en hoe. Hij had boeken gelezen, YouTubes gekeken, tips gekregen. Hij wist het en toch deed hij het niet. Iets hield hem tegen. Elke keer als hij bijvoorbeeld iets wilde posten op een social media kanaal voelde hij zijn keel dicht knijpen en stelde hij het uit. Elke dag voelde hij opnieuw de druk. Presteren. Van alles en toch niets effectiefs doen. 

Lees meer

3 kansen in Corona tijd (en een bonus oefening bij angst-klachten)

En toen zat je plotseling thuis. Al dan niet met kinderen, werkend op afstand of opeens zonder inkomsten, klanten en opdrachten. Het is allemaal even wennen en het lijkt wel of alles anders is. Weet je even niet wat je kan doen?

Lees meer

Lichaamsbewustzijn (voelen) zou op de HR agenda moeten komen

Spiritualiteit en voelen. Het fascineert me al jaren hoe die woorden een eigen leven lijken te leiden in het bedrijfsleven. Veel hoogopgeleide mensen krijgen instant jeuk en associëren het met Jomanda, geitenwollen sokken en vage zweverige toestanden. 

Lees meer

Jij bent de laatste tijd meer bezig met lifecoaching toch?

“Jij bent de laatste tijd meer bezig met lifecoaching toch?” Zegt een collega coach tegen me op Instagram. Ze was niet de eerste die dat zei, het raakte me. Potverdikkie.. Ik sla blijkbaar iets teveel door naar de zachte kant in mijn online branding.

Lees meer

Maskers

Fiona vertelt in een serie heel persoonlijke blogs ook over haar eigen proces en bewustzijnsontwikkeling (in het kader van haar opleiding tot lichaamsgericht psychotherapeut). Vandaag praat ze openhartig over haar maskers.

Lees meer

Van denken naar voelen, je lijf als signaalbron

We zijn in deze westerse maatschappij toch allemaal een beetje verworden tot hoofden op pootjes. Weten viert hoogtij en het lijf, voelen, hangt er maar een beetje bij. Totdat er echt stront aan de knikker is en het lijf ziek wordt voelen we ons lijf amper.

Lees meer

Ik heb je gehoord

Jaren geleden werkte ik als Hoofd Personeelszaken en was ik ietwat gefrustreerd dat ik niet gehoord werd met mijn ideeën. Totdat ik mijn eerste coachopleiding deed.

Beluister hier mijn korte anekdote.

Lees meer

Wat die irritante collega je kan leren

Je kent haar wel. Ze komt altijd te laat, haalt nooit voor collega’s koffie, steekt nooit eens een hand uit als er wat gedaan moet worden. Echt een lapswans. Of die irritante eikel van een directeur. Zo dominant als maar zijn kan. Groet nooit op de gang. Gaat er altijd met de eer vandoor. Wil altijd zijn gelijk hebben. Grrr.

Lees meer

Evenementen

Masterclass: Persoonlijk leiderschap voor leiders

Reflecteren op je eigen leiderschap en accountability vanuit ratio én lijf. Op laagdrempelige, humorvolle en warme manier begeleiden we je deze dag met als doel de tijd en aandacht te nemen om stil te staan bij hoe jij het als leider eigenlijk écht doet.

Een manager moet je volgen, een leider wíl je volgen

Hoe geef je leiding aan jezelf en je collega’s op een manier die jou en hen echt recht doet? Wat wil je daarin maar lukt steeds niet? Wat is je werkelijke verlangen eigenlijk? Wat mag er van jou niet zijn? Waarom lijkt het wel alsof je steeds op dezelfde rotonde loopt? Waarom denk of zeg je het een maar voel je het ander? Waar ligt je grens en waar ga je er toch nog overheen?

Tijdens deze mooie masterclass brengen we de wereld van ratio en gevoelens samen en gaan we dat in een veilige groep van maximaal 12 deelnemers samen onderzoeken.

Wat gaan we doen tijdens deze masterclass persoonlijk leiderschap voor leiders?

  • Aan de hand van verschillende modellen reflecteer je op het thema leiderschap.
  • Je leert je eigen onbewuste patronen wat beter kennen.
  • Je staat stil bij de psychologie van beslissingen.
  • Je reflecteert op je eigen afweermechanismen en die van je collega’s / stakeholders.
  • Je neemt cognitief en voelend waar hoe je brein en lichaam reageert op situaties.
  • Je brengt je case in en krijgt de mogelijkheid om situaties te beschouwen of ermee te oefenen.

De oefeningen zijn zowel individueel als in twee of drietallen, zowel cognitief (wat denk en zeg ik?) als voelend (wat voel ik?).

Details

Deze masterclass voor leiders vindt plaats op woensdag 2 oktober 2024 bij Hof van Barlo, Groenekanseweg 256, 3737 AL Groenekan.

Deelnamebedrag: € 340 per deelnemer. Inclusief koffie, thee en lunch.

Trainers

Edwin Andriol heeft altijd leidinggegeven. Vanaf 2017 brengt hij zijn kennis over door te trainen, te coachen en bedrijven te ondersteunen als consultant. Praktisch, concreet en rendement; dat is vanaf de start zijn uitgangspunt. Nu daagt hij zichzelf uit op bewustwording, eigen krachten (h)erkennen en de balans vinden. Zijn uitspraken: ‘Leidinggeven is in de kern jezelf en anderen ontwikkelen’. ‘Leidinggeven draait om de driehoek visie, organiseren en effectief gedrag’.

Fiona Kloosterman is oprichter/eigenaar van PintaPeople en een jaar of 15 werkzaam als trainer, coach en therapeut op het gebied van belichaamd werken, leiding geven aan jezelf en anderen. Binnen beginnen is buiten winnen, vindt ze. Ze heeft een achtergrond als leidinggevende in de uitzendwereld en HRM. Ze nodigt je in de masterclass uit tot verrassende experimenten om je zelfkennis te vergroten.

Meld je aan via het contactformulier en vermeld je naw gegevens!